Cracker & Zwieback
PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien457kcal / 100g
Protein8.6g10.0% der Energie
Fett22.9g26.7% der Energie
Kohlenhydrate54.3g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
8.6g (10.0%)Fett
22.9g (26.7%)Kohlenhydrate
54.3g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien457kcal
Protein8.6g
Fett22.9g
Kohlenhydrate54.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein17%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 457 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER zeigen 457 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 22.9g Fettgehalt und 54.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten