Cracker e Fette Biscottate

PEANUT BUTTER MINI SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine10g10.7% dell'energia
Grassi23.3g25.0% dell'energia
Carboidrati60g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
10g (10.7%)
Grassi
23.3g (25.0%)
Carboidrati
60g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine10.0g
Grassi23.3g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine20%
Grassi totali36%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER MINI SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 23.3g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium