Cracker & Zwieback
PEANUT BUTTER MINI SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein10g10.7% der Energie
Fett23.3g25.0% der Energie
Kohlenhydrate60g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
10g (10.7%)Fett
23.3g (25.0%)Kohlenhydrate
60g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein10.0g
Fett23.3g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein20%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER MINI SANDWICH CRACKERS, PEANUT BUTTER 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 23.3g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten