Cracker e Fette Biscottate

ORIGINAL HUMMUS & PITA CHIPS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine8g15.6% dell'energia
Grassi15.9g31.0% dell'energia
Carboidrati27.4g53.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.3g
Proteine
8g (15.6%)
Grassi
15.9g (31.0%)
Carboidrati
27.4g (53.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine8.0g
Grassi15.9g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali24%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL HUMMUS & PITA CHIPS, ORIGINAL offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 15.9g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium