Cracker & Zwieback

ORIGINAL HUMMUS & PITA CHIPS, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien283kcal / 100g
Protein8g15.6% der Energie
Fett15.9g31.0% der Energie
Kohlenhydrate27.4g53.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.3g
Protein
8g (15.6%)
Fett
15.9g (31.0%)
Kohlenhydrate
27.4g (53.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien283kcal
Protein8.0g
Fett15.9g
Kohlenhydrate27.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein16%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL HUMMUS & PITA CHIPS, ORIGINAL 283 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 15.9g Fett und 27.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten