Cracker e Fette Biscottate

ORIGINAL GLUTEN FREE SWEDISH STYLE CRISPBREAD, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie346kcal / 100g
Proteine7.7g8.3% dell'energia
Grassi7.7g8.3% dell'energia
Carboidrati76.9g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
7.7g (8.3%)
Grassi
7.7g (8.3%)
Carboidrati
76.9g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie346kcal
Proteine7.7g
Grassi7.7g
Carboidrati76.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 346 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL GLUTEN FREE SWEDISH STYLE CRISPBREAD, ORIGINAL offre un apporto di 346 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 7.7g di grassi e 76.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium