Cracker & Zwieback
ORIGINAL GLUTEN FREE SWEDISH STYLE CRISPBREAD, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien346kcal / 100g
Protein7.7g8.3% der Energie
Fett7.7g8.3% der Energie
Kohlenhydrate76.9g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.3g
Protein
7.7g (8.3%)Fett
7.7g (8.3%)Kohlenhydrate
76.9g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien346kcal
Protein7.7g
Fett7.7g
Kohlenhydrate76.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 346 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL GLUTEN FREE SWEDISH STYLE CRISPBREAD, ORIGINAL 346 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 7.7g Fett und 76.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten