Cracker e Fette Biscottate

ORIGINAL GLUTEN FREE CRACKLEBRED, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine5.3g5.8% dell'energia
Grassi2.6g2.8% dell'energia
Carboidrati84.2g91.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.1g
Proteine
5.3g (5.8%)
Grassi
2.6g (2.8%)
Carboidrati
84.2g (91.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine5.3g
Grassi2.6g
Carboidrati84.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL GLUTEN FREE CRACKLEBRED, ORIGINAL offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 2.6g di grassi e 84.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium