Cracker e Fette Biscottate

ORGANIC SUPER SEED, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie543kcal / 100g
Proteine11.4g11.4% dell'energia
Grassi25.7g25.7% dell'energia
Carboidrati62.9g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
11.4g (11.4%)
Grassi
25.7g (25.7%)
Carboidrati
62.9g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie543kcal
Proteine11.4g
Grassi25.7g
Carboidrati62.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine23%
Grassi totali40%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 543 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC SUPER SEED, CLASSIC offre un apporto di 543 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 25.7g di grassi e 62.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium