Cracker & Zwieback
ORGANIC SUPER SEED, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien543kcal / 100g
Protein11.4g11.4% der Energie
Fett25.7g25.7% der Energie
Kohlenhydrate62.9g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
11.4g (11.4%)Fett
25.7g (25.7%)Kohlenhydrate
62.9g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien543kcal
Protein11.4g
Fett25.7g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein23%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 543 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga194Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SUPER SEED, CLASSIC 543 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 25.7g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten