Cracker e Fette Biscottate
ORGANIC OAT CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine9.5g10.2% dell'energia
Grassi16.7g18.0% dell'energia
Carboidrati66.7g71.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
9.5g (10.2%)Grassi
16.7g (18.0%)Carboidrati
66.7g (71.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine9.5g
Grassi16.7g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine19%
Grassi totali26%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC OAT CRACKERS mostrano 429 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 16.7g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti