Cracker & Zwieback
ORGANIC OAT CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein9.5g10.2% der Energie
Fett16.7g18.0% der Energie
Kohlenhydrate66.7g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
9.5g (10.2%)Fett
16.7g (18.0%)Kohlenhydrate
66.7g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein9.5g
Fett16.7g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein19%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC OAT CRACKERS zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.5g Protein, 16.7g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten