Cracker e Fette Biscottate
OLIVE OIL CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie467kcal / 100g
Proteine10g10.2% dell'energia
Grassi15g15.3% dell'energia
Carboidrati73.3g74.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale98.3g
Proteine
10g (10.2%)Grassi
15g (15.3%)Carboidrati
73.3g (74.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie467kcal
Proteine10.0g
Grassi15.0g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine20%
Grassi totali23%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga167minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OLIVE OIL CRACKERS contiene 467 kcal. Fornisce 10g di proteine, 15g di grassi e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti