Cracker e Fette Biscottate

OLD-FASHIONED WAFFLE CONES, OLD-FASHIONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie409kcal / 100g
Proteine4.5g4.8% dell'energia
Grassi2.3g2.5% dell'energia
Carboidrati86.4g92.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.2g
Proteine
4.5g (4.8%)
Grassi
2.3g (2.5%)
Carboidrati
86.4g (92.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie409kcal
Proteine4.5g
Grassi2.3g
Carboidrati86.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 409 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OLD-FASHIONED WAFFLE CONES, OLD-FASHIONED mostrano 409 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 2.3g di grassi totali e 86.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium