Cracker & Zwieback

OLD-FASHIONED WAFFLE CONES, OLD-FASHIONED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien409kcal / 100g
Protein4.5g4.8% der Energie
Fett2.3g2.5% der Energie
Kohlenhydrate86.4g92.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.2g
Protein
4.5g (4.8%)
Fett
2.3g (2.5%)
Kohlenhydrate
86.4g (92.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien409kcal
Protein4.5g
Fett2.3g
Kohlenhydrate86.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate31%

Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga146Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für OLD-FASHIONED WAFFLE CONES, OLD-FASHIONED zeigen 409 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 2.3g Fettgehalt und 86.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten