Cracker e Fette Biscottate

MUSO, BROWN RICE CRACKERS, BLACK SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine13.3g14.3% dell'energia
Grassi23.3g25.0% dell'energia
Carboidrati56.7g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
13.3g (14.3%)
Grassi
23.3g (25.0%)
Carboidrati
56.7g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine13.3g
Grassi23.3g
Carboidrati56.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine27%
Grassi totali36%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MUSO, BROWN RICE CRACKERS, BLACK SESAME contiene 500 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 23.3g di grassi e 56.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberPotassiumSodium