Cracker e Fette Biscottate

MULTIGRAIN CRISP CRACKERS, MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine10g11.8% dell'energia
Grassi5g5.9% dell'energia
Carboidrati70g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
10g (11.8%)
Grassi
5g (5.9%)
Carboidrati
70g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MULTIGRAIN CRISP CRACKERS, MULTIGRAIN mostrano 367 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 5g di grassi totali e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium