Galletas Saladas

MULTIGRAIN CRISP CRACKERS, MULTIGRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas10g11.8% de la energía
Grasas5g5.9% de la energía
Carbohidratos70g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
10g (11.8%)
Grasas
5g (5.9%)
Carbohidratos
70g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos70.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MULTIGRAIN CRISP CRACKERS, MULTIGRAIN muestra 367 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 5g de grasas y 70g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium