Cracker e Fette Biscottate
LANCE, TOAST CHEE, MINI BAKED CHEESE CRACKER, PEANUT BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie476kcal / 100g
Proteine9.5g10.0% dell'energia
Grassi28.6g30.0% dell'energia
Carboidrati57.1g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
9.5g (10.0%)Grassi
28.6g (30.0%)Carboidrati
57.1g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie476kcal
Proteine9.5g
Grassi28.6g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine19%
Grassi totali44%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare113minuti
🧘♀️Yoga170minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LANCE, TOAST CHEE, MINI BAKED CHEESE CRACKER, PEANUT BUTTER mostrano 476 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 28.6g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti