Cracker e Fette Biscottate

LANCE, BOLDS, CRACKER SANDWICHES, BACON CHEESEBURGER, BACON CHEESEBURGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie487kcal / 100g
Proteine7.7g8.1% dell'energia
Grassi23.1g24.3% dell'energia
Carboidrati64.1g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.9g
Proteine
7.7g (8.1%)
Grassi
23.1g (24.3%)
Carboidrati
64.1g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie487kcal
Proteine7.7g
Grassi23.1g
Carboidrati64.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine15%
Grassi totali36%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 487 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LANCE, BOLDS, CRACKER SANDWICHES, BACON CHEESEBURGER, BACON CHEESEBURGER contiene 487 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 23.1g di grassi e 64.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium