Cracker e Fette Biscottate
HUMMUS WITH PRETZELS, EXTRA SPICY 3-PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine7.1g13.5% dell'energia
Grassi9.1g17.3% dell'energia
Carboidrati36.4g69.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.6g
Proteine
7.1g (13.5%)Grassi
9.1g (17.3%)Carboidrati
36.4g (69.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine7.1g
Grassi9.1g
Carboidrati36.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HUMMUS WITH PRETZELS, EXTRA SPICY 3-PEPPER offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 9.1g di grassi e 36.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti