Cracker e Fette Biscottate
HAZELNUT WAFER, HAZELNUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine5g5.6% dell'energia
Grassi30g33.3% dell'energia
Carboidrati55g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
5g (5.6%)Grassi
30g (33.3%)Carboidrati
55g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine5.0g
Grassi30.0g
Carboidrati55.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine10%
Grassi totali46%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAZELNUT WAFER, HAZELNUT offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 30g di grassi e 55g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti