Cracker e Fette Biscottate

EXTRA THIN & CRISPY SEEDED TOASTED CORN CRACKER, EXTRA THIN & CRISPY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine10.5g10.5% dell'energia
Grassi15.8g15.8% dell'energia
Carboidrati73.7g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
10.5g (10.5%)
Grassi
15.8g (15.8%)
Carboidrati
73.7g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine10.5g
Grassi15.8g
Carboidrati73.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine21%
Grassi totali24%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EXTRA THIN & CRISPY SEEDED TOASTED CORN CRACKER, EXTRA THIN & CRISPY mostrano 464 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 15.8g di grassi totali e 73.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium