Cracker & Zwieback
EXTRA THIN & CRISPY SEEDED TOASTED CORN CRACKER, EXTRA THIN & CRISPY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein10.5g10.5% der Energie
Fett15.8g15.8% der Energie
Kohlenhydrate73.7g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
10.5g (10.5%)Fett
15.8g (15.8%)Kohlenhydrate
73.7g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein10.5g
Fett15.8g
Kohlenhydrate73.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein21%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EXTRA THIN & CRISPY SEEDED TOASTED CORN CRACKER, EXTRA THIN & CRISPY zeigen 464 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 15.8g Fettgehalt und 73.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten