Cracker e Fette Biscottate
CRISPY WHEAT CRACKERS, CRISPY WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine10g10.4% dell'energia
Grassi13.3g13.8% dell'energia
Carboidrati73.3g75.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.6g
Proteine
10g (10.4%)Grassi
13.3g (13.8%)Carboidrati
73.3g (75.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine10.0g
Grassi13.3g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine20%
Grassi totali20%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY WHEAT CRACKERS, CRISPY WHEAT offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 13.3g di grassi e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti