Cracker e Fette Biscottate
CRISPY WHEAT CRACKERS, CRISPY WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie464kcal / 100g
Proteine7.1g7.5% dell'energia
Grassi12.5g13.2% dell'energia
Carboidrati75g79.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.6g
Proteine
7.1g (7.5%)Grassi
12.5g (13.2%)Carboidrati
75g (79.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie464kcal
Proteine7.1g
Grassi12.5g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga166minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY WHEAT CRACKERS, CRISPY WHEAT offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 12.5g di grassi e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti