Cracker e Fette Biscottate
CRACKERS, ROSEMARY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie536kcal / 100g
Proteine10.7g11.1% dell'energia
Grassi39.3g40.8% dell'energia
Carboidrati46.4g48.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
10.7g (11.1%)Grassi
39.3g (40.8%)Carboidrati
46.4g (48.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie536kcal
Proteine10.7g
Grassi39.3g
Carboidrati46.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine21%
Grassi totali60%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare128minuti
🧘♀️Yoga191minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRACKERS, ROSEMARY offre un apporto di 536 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 39.3g di grassi e 46.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti