Cracker e Fette Biscottate

CRACKER SANDWICH WITH HAZELNUT SPREAD, HAZELNUT SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie560kcal / 100g
Proteine12g17.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati56g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.0g
Proteine
12g (17.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
56g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie560kcal
Proteine12.0g
Grassi0.0g
Carboidrati56.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine24%
Grassi totali0%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 560 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare133minuti
🧘‍♀️Yoga200minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRACKER SANDWICH WITH HAZELNUT SPREAD, HAZELNUT SPREAD mostrano 560 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 0g di grassi totali e 56g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium