Cracker e Fette Biscottate

CLASSIC HUMMUS & VEGGIE CHIPS SNACKERS, CLASSIC & VEGGIE CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine5.3g10.1% dell'energia
Grassi19.3g36.6% dell'energia
Carboidrati28.1g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.7g
Proteine
5.3g (10.1%)
Grassi
19.3g (36.6%)
Carboidrati
28.1g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine5.3g
Grassi19.3g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali30%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC HUMMUS & VEGGIE CHIPS SNACKERS, CLASSIC & VEGGIE CHIPS offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 19.3g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium