Cracker & Zwieback

CLASSIC HUMMUS & VEGGIE CHIPS SNACKERS, CLASSIC & VEGGIE CHIPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien316kcal / 100g
Protein5.3g10.1% der Energie
Fett19.3g36.6% der Energie
Kohlenhydrate28.1g53.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.7g
Protein
5.3g (10.1%)
Fett
19.3g (36.6%)
Kohlenhydrate
28.1g (53.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien316kcal
Protein5.3g
Fett19.3g
Kohlenhydrate28.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein11%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga113Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC HUMMUS & VEGGIE CHIPS SNACKERS, CLASSIC & VEGGIE CHIPS 316 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 19.3g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten