Cracker e Fette Biscottate

CHIA & FLAXSEED OVEN BAKED CORN CRACKERS, CHIA & FLAXSEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine5.6g6.1% dell'energia
Grassi8.3g9.1% dell'energia
Carboidrati77.8g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
5.6g (6.1%)
Grassi
8.3g (9.1%)
Carboidrati
77.8g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine5.6g
Grassi8.3g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali13%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHIA & FLAXSEED OVEN BAKED CORN CRACKERS, CHIA & FLAXSEED mostrano 389 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 8.3g di grassi totali e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium