Cracker & Zwieback
CHIA & FLAXSEED OVEN BAKED CORN CRACKERS, CHIA & FLAXSEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein5.6g6.1% der Energie
Fett8.3g9.1% der Energie
Kohlenhydrate77.8g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
5.6g (6.1%)Fett
8.3g (9.1%)Kohlenhydrate
77.8g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein5.6g
Fett8.3g
Kohlenhydrate77.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHIA & FLAXSEED OVEN BAKED CORN CRACKERS, CHIA & FLAXSEED zeigen 389 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 8.3g Fettgehalt und 77.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten