Cracker e Fette Biscottate

CHEDDAR & CHIVE CRACKER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine13g20.6% dell'energia
Grassi10.9g17.3% dell'energia
Carboidrati39.1g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.0g
Proteine
13g (20.6%)
Grassi
10.9g (17.3%)
Carboidrati
39.1g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine13.0g
Grassi10.9g
Carboidrati39.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine26%
Grassi totali17%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEDDAR & CHIVE CRACKER mostrano 304 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 10.9g di grassi totali e 39.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A