Cracker & Zwieback
CHEDDAR & CHIVE CRACKER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein13g20.6% der Energie
Fett10.9g17.3% der Energie
Kohlenhydrate39.1g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.0g
Protein
13g (20.6%)Fett
10.9g (17.3%)Kohlenhydrate
39.1g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein13.0g
Fett10.9g
Kohlenhydrate39.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein26%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEDDAR & CHIVE CRACKER zeigen 304 Kalorien pro 100g. Es liefert 13g Protein, 10.9g Fettgehalt und 39.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten