Cracker e Fette Biscottate

BE-BOP BISCOTTI, HAND-CRAFTED BOSCOTTI, LEMON ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie406kcal / 100g
Proteine9.4g10.5% dell'energia
Grassi14.1g15.8% dell'energia
Carboidrati65.6g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
9.4g (10.5%)
Grassi
14.1g (15.8%)
Carboidrati
65.6g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie406kcal
Proteine9.4g
Grassi14.1g
Carboidrati65.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine19%
Grassi totali22%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BE-BOP BISCOTTI, HAND-CRAFTED BOSCOTTI, LEMON ALMOND offre un apporto di 406 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 14.1g di grassi e 65.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium