Galletas Saladas

BE-BOP BISCOTTI, HAND-CRAFTED BOSCOTTI, LEMON ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías406kcal / 100g
Proteínas9.4g10.5% de la energía
Grasas14.1g15.8% de la energía
Carbohidratos65.6g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
9.4g (10.5%)
Grasas
14.1g (15.8%)
Carbohidratos
65.6g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías406kcal
Proteínas9.4g
Grasas14.1g
Carbohidratos65.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas19%
Grasas totales22%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BE-BOP BISCOTTI, HAND-CRAFTED BOSCOTTI, LEMON ALMOND revela un aporte de 406 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 14.1g de lípidos y 65.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium