Cracker e Fette Biscottate
ASSORTED ITALIAN COOKIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie486kcal / 100g
Proteine3.6g4.4% dell'energia
Grassi28.6g34.8% dell'energia
Carboidrati50g60.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.2g
Proteine
3.6g (4.4%)Grassi
28.6g (34.8%)Carboidrati
50g (60.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie486kcal
Proteine3.6g
Grassi28.6g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine7%
Grassi totali44%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare116minuti
🧘♀️Yoga174minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ASSORTED ITALIAN COOKIES contiene 486 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 28.6g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti