Cracker e Fette Biscottate
9 INCH SIZE SHORTBREAD PIE CRUST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie476kcal / 100g
Proteine4.8g5.0% dell'energia
Grassi23.8g25.0% dell'energia
Carboidrati66.7g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.3g
Proteine
4.8g (5.0%)Grassi
23.8g (25.0%)Carboidrati
66.7g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie476kcal
Proteine4.8g
Grassi23.8g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine10%
Grassi totali37%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare113minuti
🧘♀️Yoga170minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 9 INCH SIZE SHORTBREAD PIE CRUST offre un apporto di 476 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 23.8g di grassi e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti