Cracker e Fette Biscottate

6 SEED ARTISAN BAKED FLATBREAD CRACKERS, 6 SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine7.7g9.1% dell'energia
Grassi15.4g18.2% dell'energia
Carboidrati61.5g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.6g
Proteine
7.7g (9.1%)
Grassi
15.4g (18.2%)
Carboidrati
61.5g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine7.7g
Grassi15.4g
Carboidrati61.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali24%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 6 SEED ARTISAN BAKED FLATBREAD CRACKERS, 6 SEED mostrano 385 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 15.4g di grassi totali e 61.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium