Corn
Corn, frozen, cooked with oil
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie105kcal / 100g
Proteine2.5g10.1% dell'energia
Grassi3.5g14.2% dell'energia
Carboidrati18.7g75.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
2.5g (10.1%)Grassi
3.5g (14.2%)Carboidrati
18.7g (75.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie105kcal
Proteine2.5g
Grassi3.5g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Corn, frozen, cooked with oil contiene 105 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 3.5g di grassi e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti