Corn
Corn, canned, cooked, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine2.3g12.9% dell'energia
Grassi1.2g6.7% dell'energia
Carboidrati14.3g80.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.8g
Proteine
2.3g (12.9%)Grassi
1.2g (6.7%)Carboidrati
14.3g (80.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine2.3g
Grassi1.2g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Corn, canned, cooked, no added fat contiene 67 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 1.2g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti