Biscotti

WHOLE WHEAT EVERYTHING BISCUITS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine14.3g14.8% dell'energia
Grassi10.7g11.1% dell'energia
Carboidrati71.4g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
14.3g (14.8%)
Grassi
10.7g (11.1%)
Carboidrati
71.4g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine14.3g
Grassi10.7g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine29%
Grassi totali16%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT EVERYTHING BISCUITS contiene 386 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 10.7g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium