Galletas
WHOLE WHEAT EVERYTHING BISCUITS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías386kcal / 100g
Proteínas14.3g14.8% de la energía
Grasas10.7g11.1% de la energía
Carbohidratos71.4g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
14.3g (14.8%)Grasas
10.7g (11.1%)Carbohidratos
71.4g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías386kcal
Proteínas14.3g
Grasas10.7g
Carbohidratos71.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas29%
Grasas totales16%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE WHEAT EVERYTHING BISCUITS proporciona 386 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 10.7g de grasas y 71.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes