Biscotti

WHOLE OATS RAISIN & CRANBERRY COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie452kcal / 100g
Proteine8g8.7% dell'energia
Grassi20g21.7% dell'energia
Carboidrati64g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
8g (8.7%)
Grassi
20g (21.7%)
Carboidrati
64g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie452kcal
Proteine8.0g
Grassi20.0g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine16%
Grassi totali31%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 452 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE OATS RAISIN & CRANBERRY COOKIES contiene 452 kcal. Fornisce 8g di proteine, 20g di grassi e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium