Biscotti

WAFERS WITH PEANUT BUTTER BARS, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie545kcal / 100g
Proteine4.5g4.7% dell'energia
Grassi31.8g33.3% dell'energia
Carboidrati59.1g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
4.5g (4.7%)
Grassi
31.8g (33.3%)
Carboidrati
59.1g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie545kcal
Proteine4.5g
Grassi31.8g
Carboidrati59.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine9%
Grassi totali49%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 545 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga195minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WAFERS WITH PEANUT BUTTER BARS, PEANUT BUTTER contiene 545 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 31.8g di grassi e 59.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium