Biscotti
WAFERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie515kcal / 100g
Proteine4.6g4.7% dell'energia
Grassi23.5g23.8% dell'energia
Carboidrati70.8g71.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale98.9g
Proteine
4.6g (4.7%)Grassi
23.5g (23.8%)Carboidrati
70.8g (71.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie515kcal
Proteine4.6g
Grassi23.5g
Carboidrati70.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine9%
Grassi totali36%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 515 kcal)
🏃♂️Corsa47minuti
🚴♀️Ciclismo59minuti
🚶♂️Camminare123minuti
🧘♀️Yoga184minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WAFERS mostrano 515 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 23.5g di grassi totali e 70.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti