Biscotti

WAFER ROLLS HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie480kcal / 100g
Proteine8g8.0% dell'energia
Grassi20g20.0% dell'energia
Carboidrati72g72.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
8g (8.0%)
Grassi
20g (20.0%)
Carboidrati
72g (72.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie480kcal
Proteine8.0g
Grassi20.0g
Carboidrati72.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine16%
Grassi totali31%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 480 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WAFER ROLLS HAZELNUT mostrano 480 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 20g di grassi totali e 72g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium