Biscotti
WAFER COOKIES, DUTCH CARAMEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie483kcal / 100g
Proteine3.5g4.1% dell'energia
Grassi20.7g24.0% dell'energia
Carboidrati62.1g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
3.5g (4.1%)Grassi
20.7g (24.0%)Carboidrati
62.1g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie483kcal
Proteine3.5g
Grassi20.7g
Carboidrati62.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine7%
Grassi totali32%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga173minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WAFER COOKIES, DUTCH CARAMEL mostrano 483 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 20.7g di grassi totali e 62.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti