Biscotti

WAFER BARS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie544kcal / 100g
Proteine7g7.4% dell'energia
Grassi31.6g33.4% dell'energia
Carboidrati56.1g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
7g (7.4%)
Grassi
31.6g (33.4%)
Carboidrati
56.1g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie544kcal
Proteine7.0g
Grassi31.6g
Carboidrati56.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine14%
Grassi totali49%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 544 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WAFER BARS offre un apporto di 544 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 31.6g di grassi e 56.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium