Galletas

WAFER BARS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías544kcal / 100g
Proteínas7g7.4% de la energía
Grasas31.6g33.4% de la energía
Carbohidratos56.1g59.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
7g (7.4%)
Grasas
31.6g (33.4%)
Carbohidratos
56.1g (59.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías544kcal
Proteínas7.0g
Grasas31.6g
Carbohidratos56.1g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas14%
Grasas totales49%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 544 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar130minutos
🧘‍♀️Yoga194minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WAFER BARS revela un aporte de 544 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 31.6g de lípidos y 56.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium